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问问那些独自旅行过的人，他们会告诉你那种自由自在的感觉。一个人出去，享受自己的陪伴并不是为了证明什么，这只是一种为自己抽出时间，按照自己的时间表，按照自己的方式做你喜欢做的事情的方式。现在听起来还不错吧?我曾经有过一次有趣的经历，当时我决定一个人去划船。
我在奈尼塔尔的购物中心路上漫步，突然在订船柜台前停了下来。“我们去划船吧，”我对自己说。我以前也曾坐船绕湖游过，但都是和家人朋友一起;从来没有一个人。当我问其中一个划船的人是否可以载我一程时，我的乐观情绪受到了打击。”Aapka saathi kahan hai他问道。”Akeli ayi hun我回答说。“等冰斗lijiye他说。" Koi nai aayega, akele boating karni hai，我说。当你读到这篇文章时，我不知道这听起来怎么样，但这个场景很有趣，我确实引起了一些不必要的注意。
继续前行，我在船上很舒服，享受着船上的每一分钟。湖上的其他车手都盯着我;有些人笑了笑，有些人同情我，但我很享受。我坐在那里，看着周围的山和河，感受着凉爽的微风吹在我的脸上，抓拍照片时绊了一下。“听着，我在大海中间，”我一边说，一边打电话给我最好的朋友。我太着迷了，都忘了这是一个湖。划船的人既惊讶又担心。当我请他再绕湖一圈时，他放弃了，说:夫人，快跳，karne toh nahin aaye ho lake mein?”
我敢肯定他认为我很沮丧或悲伤，其他人也这么认为。这就是为什么让独自活动的想法正常化是很重要的。
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独自外出
这不是桨手的错，他没见过有人独自划船;我还没见过有人这么做。最近，一个从未独自旅行过的好朋友第一次为她旅行。她很紧张，因为这是一个她从未去过的地区，但她想要一次可以帮助她反思并获得新体验的经历。
“你不一定要背着背包出门，向自己证明你一个人也能做到。当我们不断地试图证明一些事情时，在孤独中体验舒适与和平的意义就失去了意义。当你准备好了，就为自己去做吧。”
七年前，当我开始独自去看电影时，我开始享受自己的陪伴。不要误解我的意思:和家人朋友一起看电影很亚博app的下载途径棒。我有一些和朋友一起去看电影的美好回忆。然而，有时你很想出去玩，而你的电影伙伴要么有其他事情要做，要么对电影的类型不感兴趣，在这种情况下，你必须决定怎么做。你走出去观察它。同样，为什么一个人吃饭也不是个好主意呢?一个人吃饭并不意味着你的生活中没有人，为什么要这样呢?我认识一些人，他们每周都会专门预约一次独自用餐，除了享受美好的体验，他们什么都没有。想象一下，你坐在咖啡馆里，读着书，听着音乐，吃着你最喜欢的美食，喝着饮料，就这样。
为什么带自己出去约会是一种解脱
的确，人们仍然觉得在公共场合独处很奇怪。根据最近研究在美国，大多数人仍然担心自己在公共场合会显得孤独。他们避免独自做任何户外活动，因为他们害怕在别人面前显得孤独。因此，不管人们独自在外时感觉有多自信，他们对这些活动的兴趣都会下降，因为他们觉得自己受到了评价。然而，人们的态度正在逐渐转变。据报道,近年来，在美国，独自用餐的受欢迎程度直线上升。虽然疫情以各种方式迫使我们走出舒适区，但它也可能让我们大多数人更容易接受孤独的概念。
自我约会或独自外出可以是任何你想要的。它可以大声或无声，在室内或室外。你可以坐在长凳上观察别人(而不是跟踪)，享受水疗，在拥挤的咖啡馆独自吃一份完整的披萨，或者只是呆在家里，点餐，在沙发上放松。“属于自己的时间”在纸面上听起来总是可控的、鼓舞人心的，但考虑到手头有太多的活动、工作和家庭责任，这可能很难做到。这就是为什么独处带来的舒适感变得如此重要。
对我来说，孤独的概念更多的是关于质量而不是数量。花时间独自做你喜欢的爱好，有时只是盯着天花板，就像我一样，可以减轻压力，用来思考和解决我们面临的任何情况。我们能更好地了解自己，这不就是学习的目的吗?
